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稻城旅行小貼士

來源：稻城亞丁 發(fā)布：2021年06月17日 作者：四川旅游 人氣：548
1、在出行前要保持一個好情緒好心情，在進入藏區(qū)高原之前，要保持充足的休息和睡眠。

1、在出行前要保持一個好情緒好心情，在進入藏區(qū)高原之前，要保持充足的休息和睡眠。

2、旅行中的問題是容易遇到高原反應(yīng)，因此在游玩中，一定不要行動速度太快，不要跑跳，注意保暖不要受涼。一旦出現(xiàn)頭暈、頭疼。耳鳴、眼花、感覺四肢無力、惡心想吐、心慌、好像呼吸不上來、意識模糊、甚至是昏迷、呼吸困難，這些都是高原反應(yīng)的癥狀，這時就應(yīng)該停下休息，或者是吸氧和用藥。

3、稻城亞丁多是高海拔地區(qū)，早晚溫差很大，因此一定要準備好衣服時刻注意保暖。到稻城一定要帶的東西有：雨具、防曬霜、潤膚露、手電筒。還有身份證這類證件千萬不要忘記，要是一家出行，記得帶上小孩子的戶口本。

4、一定要選擇一雙舒適的鞋，因為這里需要行走的地方很多。

5、因為是在藏區(qū)，再出發(fā)前一定要讀了解藏區(qū)的習(xí)慣，到達后相互尊重，避免爭端。

6、因為路途遙遠，一路上不一定能夠按時找到就餐地方，因此可以自己準備一些零食帶著。


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