成都出發(fā)！九寨溝自助游全攻略，避開人潮輕松玩轉(zhuǎn)人間仙境

來源：九寨溝 發(fā)布：2025年09月13日 作者：四川省中國青年旅行社 人氣：10

如果你問我國內(nèi)更值得反復(fù)去的地方是哪里,我會毫不猶豫推薦九寨溝，這里的水像是被上帝打翻的調(diào)色盤，四季皆美，尤其是秋季的彩林和冬季的藍(lán)冰，簡直讓人一眼淪陷，更近剛從成都自助游回來，吐血整理這份保姆級攻略，幫你避開坑、省下錢，玩得盡興！交通：成都到九寨溝怎么走？從成都到九寨溝大約400公里，雖然距離不近，但選擇很多……

如果你問我國內(nèi)更值得反復(fù)去的地方是哪里,我會毫不猶豫推薦九寨溝，這里的水像是被上帝打翻的調(diào)色盤，四季皆美，尤其是秋季的彩林和冬季的藍(lán)冰，簡直讓人一眼淪陷，更近剛從成都自助游回來，吐血整理這份保姆級攻略，幫你避開坑、省下錢，玩得盡興！

交通：成都到九寨溝怎么走？
從成都到九寨溝大約400公里，雖然距離不近，但選擇很多：
1?? 大巴：成都新南門車站或茶店子車站都有直達(dá)九寨溝口的大巴，車程8-10小時（山路彎多，備好暈車藥），票價150元左右，適合預(yù)算有限的背包客。
2?? 包車/拼車：如果4-6人同行，包車更自由，沿途可停靠松潘古城、岷江源頭拍照，拼車人均200-300元，記得提前談好價格。
3?? 飛機(jī)：成都雙流機(jī)場直飛九黃機(jī)場（航程1小時），但機(jī)票價格波動大且易受天氣影響，適合時間緊且預(yù)算充足的朋友。

住宿：住溝口還是景區(qū)內(nèi)？
? 溝口附近（推薦！）：酒店多、餐飲方便，步行到景區(qū)大門僅10-15分鐘，淡季人均100-200元就能住到干凈民宿，旺季價格翻倍，提前訂！
? 景區(qū)內(nèi)：目前官方不允許住宿，但部分藏家客?？赏低盗羲蓿L(fēng)險大，可能被查且環(huán)境一般），不建議選。

行程安排：2天1夜怎么玩透？
?? Day1：成都出發(fā)→下午抵達(dá)→住溝口
早上7點(diǎn)從成都出發(fā)，下午4點(diǎn)左右到九寨溝，別急著進(jìn)景區(qū)！先去溝口逛吃適應(yīng)海拔（約2000米），推薦嘗藏式牦牛肉火鍋、酥油茶，晚上早點(diǎn)休息，為第二天蓄力。

?? Day2：全天暴走九寨溝
景區(qū)7:30開門，一定要早去！刷身份證入園后直接坐觀光車到更高點(diǎn)（日則溝或則查洼溝），從上往下玩避開人流。必刷景點(diǎn)：

箭竹海：《英雄》取景地，清晨霧氣繚繞時更美。
五花海：九寨精華！湖水藍(lán)綠交織，拍照無需濾鏡。
珍珠灘瀑布：西游記片尾曲取景地，水聲轟隆超震撼。
長海+五彩池：海拔更高景點(diǎn)，五彩池像一塊藍(lán)寶石，冬季絕美。

中午可在諾日朗服務(wù)中心吃自助餐（60元/人），或者自帶干糧，下午走樹正溝，看火花海、樹正群海，下午4點(diǎn)左右出園。

避坑指南
1?? 九寨溝限流！務(wù)必提前1-3天在公眾號“阿壩旅游網(wǎng)”實(shí)名購票（門票+觀光車280元/人）。
2?? 高原天氣多變，早晚溫差大，哪怕夏天也要帶外套+雨具。
3?? 穿舒適防滑的鞋！一天步行2萬步不是開玩笑。
4?? 不要買路邊兜售的“高原神藥”，紅景天提前一周吃才有效。

小眾玩法：人少景美的秘密
如果時間充裕，強(qiáng)烈建議多留1天去 黃龍景區(qū)（距九寨溝1.5小時車程），看鈣化池彩池群；或者深秋時走 九寨溝-畢棚溝環(huán)線，雪山彩林同框，朋友圈直接封神！