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達古冰川4800多米的海拔,去高原的話,可能會有高反,每個人不一樣。
高反有點像感冒一樣,頭疼,不想吃東西之類的,但是這個時候,不要亂吃藥,盡量不要吸氧,因為氧氣有依耐性,人的適應(yīng)能力是很強的,可以帶點稀釋后的葡萄糖水上去喝,喝水能幫助人提高攜氧量的,實在不行就考慮吸氧或者是下撤。
怕的話,帶一瓶氧氣備用吧,上去了適應(yīng)一下,不要亂跑亂跳,慢慢走。還有就是,要注意防曬,高原的紫外線會很強,而且雪地會無死角反射。
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