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早上 6：40 成都指定地點統(tǒng)一集合出發(fā)，經(jīng)都江堰、紫坪埔水利工程，沿岷江而上，經(jīng)都汶高速抵映秀，沿 途感受 2008 年汶川大地震“地動山搖、山崩地裂、滄海桑田”后的景象，感悟大自然的力量；觀看震后統(tǒng)一重 建的具有民族特色的民居，感受人定勝天的偉力。而后從映秀出抵臥龍參觀“臥龍自然與地震博物館”（臥龍 自然保護區(qū)位于四川省阿壩藏族、羌族自治州汶川縣西南部，邛崍山脈東南坡，距四川省會成都 110 公里，交 通便利。保護區(qū)始建于 1963 年，面積 20 萬公頃,是中國zui早建立的綜合性國家級保護區(qū)之一，是國家和四川省 命名的“科普教育基地”、“愛國主義教育基地”）。后沿臥龍峽谷，欣賞峽谷小橋、流水、枯藤、老樹的美 麗風光，而后穿越巴郎山隧道（全長 7954 米），可觀云海、映山紅、紅白杜鵑花、松蘿、高山草甸等；觀看植 物從常綠闊葉林到高山荒漠的垂直變化，感受“一山觀四季、十里不同天”的氣象變遷。貓鼻梁（約 20 分鐘） 觀四姑娘山全景，盡情攝影后，抵赴日隆享用牛寶貝湯鍋或高原木子魚特色午餐。而后導游根據(jù)具體時間安排游覽雙橋溝（觀光車 70 元/人，必須自費），觀陰陽谷、五色山、日月寶鏡、人參 果坪、沙棘林棧道、攆魚壩、獵人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 雙橋溝景區(qū)開闊平坦、景點集中， 全程通車。溝內以山景為主，沿溝 216 平方公里范圍內，次第分布著幾十座海拔在 5000 米上的山峰，會同山澗 溪流，如同徐徐展開的山水畫廊。溝內還分布著目前國內罕見的千年原始沙棘樹林，以及平坦寬闊的高山草甸， 夏季，各色花卉裝簇其間，香飄數(shù)里，漫步其中，宛若置身仙境。溝內現(xiàn)已開通綠色環(huán)保的觀光車，游客可以 更加舒適、方便的游覽整個景區(qū)（如di一天到達時間較晚，則改為第二天游覽兩條溝）。晚可自費享用嘉絨藏 族特色土火鍋+篝火鍋莊（180 元/人，自理）。 

備注：雙橋溝全程 34 公里；乘觀光車游玩，一般游玩時間為 4 小時左右；景區(qū)內，每個景點都有一個觀光 車上下的車站，請在車站坐車，保管好自己的貴重物品及隨身物品。 

1、上車后請記好導游電話，以備緊急情況時方便聯(lián)系。 

2、此行程有可能與四姑娘山二日游散客混發(fā)，有可能換車換導游，敬請理解。 

3、行車途中停車休息，上下車請注意過往車輛、注意安全，老人及小孩上下車請家人或陪同人員攙扶。 

4、日隆鎮(zhèn)海拔 3200 米，建議不要飲酒、劇烈運動；酒店晚上關門時間一般為 22:00,請盡早回酒店休息。 

5、四姑娘山景區(qū)地處中亞熱帶季風氣候向大陸性高原氣候過渡地區(qū)，由于高原地形，氣候冬寒夏涼，常 年干燥，雨量稀少，四姑娘山是典型的高原氣候，早晚涼，中午熱，藍天白云，晚上星光燦爛，空氣新鮮，但 由于海撥高，部份人會有程度不同的高山反應。出行時要注意準備部分抗高山反應的藥品和攜帶雨具；夏秋兩 季為去四姑娘山旅游的zui佳時間。晚上沒有旅行社安排，自由活動期間，請務必保管好財物以及注意安全。 

早餐后前往長坪溝（觀光車 20 元/人，必須自費）游覽，穿越原始森林、穿過小溪、遙望雪山，在此可以看 到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可觀賞到樟木藏寨、格魯派喇嘛寺、古柏幽道、枯樹灘、凈心洞、 洗身池、擂鼓石、金雞嶺等。（午餐自理）長坪溝位于四姑娘山山腳下，全長 30 余公里。溝內植被豐富茂盛， 分布著大片的原始森林，古柏蒼松交錯攀附，原始古樸。林深盡處，大片高山草甸置于群山環(huán)繞之中，給人遠 離塵世的感悟。沒有人工修飾，一切自然天成，紅石陣那激情的顏色，張揚著大自然的偉力。游客進入溝內或 騎馬或步行，徒步探險之旅可以一直延伸至理縣的畢棚溝。下午注意觀光車收車時間，以免給你帶來不便和安 全隱患。因游客出景區(qū)時間相對比較分散，出景區(qū)后自行回酒店，敬請理解。 

備注：長坪溝全長 29 公里，一般游玩前面 10 公里，游玩時間一般為 6 小時左右。里面可以步行，也可以選 擇租騎當?shù)伛R匹（騎馬費為：100—300，客人自行選擇）（請注意安全，一定要到馬匹公司租用含保 險的馬匹，不得在外面私自租用沒有保險的馬匹）；戶外游覽時間較長，日照充足，紫外線較強，請 備好太陽鏡，太陽傘、防曬霜等物品；請遵守景區(qū)管理制度，禁止抽煙、亂丟垃圾，違者zui低罰款 500 元起，四姑娘山景區(qū)海拔 2500-3800 米，游覽時請選擇從海拔高的景點往下步行，不要做劇烈運動， 以免高原反應；景區(qū)內自行游覽，需與導游落實好出景區(qū)統(tǒng)一集合時間或出景區(qū)后自行打車回酒店。 

游長坪溝時如選擇騎馬游覽，此為高風險項目，不在旅行社承責范圍內，請謹慎選擇。且必須由馬夫牽方 能騎行，不能獨自騎馬，不能騎馬奔跑，險路和上下坡路必須下馬步行；

早餐后離開四姑娘山，在車上回望著四姑娘山，回味東方圣山雄姿，重溫臥龍峽谷風光。參觀臥龍中華熊 貓苑（門票已含，電瓶車及講解費 35 元/人、必須自費），觀憨態(tài)可掬的國寶大熊貓，這里是世界規(guī)模zui大 的大熊貓圈養(yǎng)場，飼養(yǎng)有不同年齡階段的大熊貓。為你展示圈養(yǎng)和半野生放養(yǎng)下大熊貓的生活，大熊貓專家 進行的研究工作。而后耿達午餐后經(jīng)映秀，返成都在茶店子車站集散中心統(tǒng)一散團 。 

在茶店子車站集散中心可乘坐 4、82、86、341 路等公交車，也可乘坐地鐵二號線進城。

早上 6：40 成都指定地點統(tǒng)一集合出發(fā)，經(jīng)都江堰、紫坪埔水利工程，沿岷江而上，經(jīng)都汶高速抵映秀，沿 途感受 2008 年汶川大地震“地動山搖、山崩地裂、滄海桑田”后的景象，感悟大自然的力量；觀看震后統(tǒng)一重 建的具有民族特色的民居，感受人定勝天的偉力。而后從映秀出抵臥龍參觀“臥龍自然與地震博物館”（臥龍 自然保護區(qū)位于四川省阿壩藏族、羌族自治州汶川縣西南部，邛崍山脈東南坡，距四川省會成都 110 公里，交 通便利。保護區(qū)始建于 1963 年，面積 20 萬公頃,是中國zui早建立的綜合性國家級保護區(qū)之一，是國家和四川省 命名的“科普教育基地”、“愛國主義教育基地”）。后沿臥龍峽谷，欣賞峽谷小橋、流水、枯藤、老樹的美 麗風光，而后穿越巴郎山隧道（全長 7954 米），可觀云海、映山紅、紅白杜鵑花、松蘿、高山草甸等；觀看植 物從常綠闊葉林到高山荒漠的垂直變化，感受“一山觀四季、十里不同天”的氣象變遷。貓鼻梁（約 20 分鐘） 觀四姑娘山全景，盡情攝影后，抵赴日隆享用牛寶貝湯鍋或高原木子魚特色午餐。而后導游根據(jù)具體時間安排游覽雙橋溝（觀光車 70 元/人，必須自費），觀陰陽谷、五色山、日月寶鏡、人參 果坪、沙棘林棧道、攆魚壩、獵人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 雙橋溝景區(qū)開闊平坦、景點集中， 全程通車。溝內以山景為主，沿溝 216 平方公里范圍內，次第分布著幾十座海拔在 5000 米上的山峰，會同山澗 溪流，如同徐徐展開的山水畫廊。溝內還分布著目前國內罕見的千年原始沙棘樹林，以及平坦寬闊的高山草甸， 夏季，各色花卉裝簇其間，香飄數(shù)里，漫步其中，宛若置身仙境。溝內現(xiàn)已開通綠色環(huán)保的觀光車，游客可以 更加舒適、方便的游覽整個景區(qū)（如di一天到達時間較晚，則改為第二天游覽兩條溝）。晚可自費享用嘉絨藏 族特色土火鍋+篝火鍋莊（180 元/人，自理）。 

備注：雙橋溝全程 34 公里；乘觀光車游玩，一般游玩時間為 4 小時左右；景區(qū)內，每個景點都有一個觀光 車上下的車站，請在車站坐車，保管好自己的貴重物品及隨身物品。 

1、上車后請記好導游電話，以備緊急情況時方便聯(lián)系。 

2、此行程有可能與四姑娘山二日游散客混發(fā)，有可能換車換導游，敬請理解。 

3、行車途中停車休息，上下車請注意過往車輛、注意安全，老人及小孩上下車請家人或陪同人員攙扶。 

4、日隆鎮(zhèn)海拔 3200 米，建議不要飲酒、劇烈運動；酒店晚上關門時間一般為 22:00,請盡早回酒店休息。 

5、四姑娘山景區(qū)地處中亞熱帶季風氣候向大陸性高原氣候過渡地區(qū)，由于高原地形，氣候冬寒夏涼，常 年干燥，雨量稀少，四姑娘山是典型的高原氣候，早晚涼，中午熱，藍天白云，晚上星光燦爛，空氣新鮮，但 由于海撥高，部份人會有程度不同的高山反應。出行時要注意準備部分抗高山反應的藥品和攜帶雨具；夏秋兩 季為去四姑娘山旅游的zui佳時間。晚上沒有旅行社安排，自由活動期間，請務必保管好財物以及注意安全。 

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備注：長坪溝全長 29 公里，一般游玩前面 10 公里，游玩時間一般為 6 小時左右。里面可以步行，也可以選 擇租騎當?shù)伛R匹（騎馬費為：100—300，客人自行選擇）（請注意安全，一定要到馬匹公司租用含保 險的馬匹，不得在外面私自租用沒有保險的馬匹）；戶外游覽時間較長，日照充足，紫外線較強，請 備好太陽鏡，太陽傘、防曬霜等物品；請遵守景區(qū)管理制度，禁止抽煙、亂丟垃圾，違者zui低罰款 500 元起，四姑娘山景區(qū)海拔 2500-3800 米，游覽時請選擇從海拔高的景點往下步行，不要做劇烈運動， 以免高原反應；景區(qū)內自行游覽，需與導游落實好出景區(qū)統(tǒng)一集合時間或出景區(qū)后自行打車回酒店。 

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在茶店子車站集散中心可乘坐 4、82、86、341 路等公交車，也可乘坐地鐵二號線進城。

早上 6：40 成都指定地點統(tǒng)一集合出發(fā)，經(jīng)都江堰、紫坪埔水利工程，沿岷江而上，經(jīng)都汶高速抵映秀，沿 途感受 2008 年汶川大地震“地動山搖、山崩地裂、滄海桑田”后的景象，感悟大自然的力量；觀看震后統(tǒng)一重 建的具有民族特色的民居，感受人定勝天的偉力。而后從映秀出抵臥龍參觀“臥龍自然與地震博物館”（臥龍 自然保護區(qū)位于四川省阿壩藏族、羌族自治州汶川縣西南部，邛崍山脈東南坡，距四川省會成都 110 公里，交 通便利。保護區(qū)始建于 1963 年，面積 20 萬公頃,是中國zui早建立的綜合性國家級保護區(qū)之一，是國家和四川省 命名的“科普教育基地”、“愛國主義教育基地”）。后沿臥龍峽谷，欣賞峽谷小橋、流水、枯藤、老樹的美 麗風光，而后穿越巴郎山隧道（全長 7954 米），可觀云海、映山紅、紅白杜鵑花、松蘿、高山草甸等；觀看植 物從常綠闊葉林到高山荒漠的垂直變化，感受“一山觀四季、十里不同天”的氣象變遷。貓鼻梁（約 20 分鐘） 觀四姑娘山全景，盡情攝影后，抵赴日隆享用牛寶貝湯鍋或高原木子魚特色午餐。而后導游根據(jù)具體時間安排游覽雙橋溝（觀光車 70 元/人，必須自費），觀陰陽谷、五色山、日月寶鏡、人參 果坪、沙棘林棧道、攆魚壩、獵人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 雙橋溝景區(qū)開闊平坦、景點集中， 全程通車。溝內以山景為主，沿溝 216 平方公里范圍內，次第分布著幾十座海拔在 5000 米上的山峰，會同山澗 溪流，如同徐徐展開的山水畫廊。溝內還分布著目前國內罕見的千年原始沙棘樹林，以及平坦寬闊的高山草甸， 夏季，各色花卉裝簇其間，香飄數(shù)里，漫步其中，宛若置身仙境。溝內現(xiàn)已開通綠色環(huán)保的觀光車，游客可以 更加舒適、方便的游覽整個景區(qū)（如di一天到達時間較晚，則改為第二天游覽兩條溝）。晚可自費享用嘉絨藏 族特色土火鍋+篝火鍋莊（180 元/人，自理）。 

備注：雙橋溝全程 34 公里；乘觀光車游玩，一般游玩時間為 4 小時左右；景區(qū)內，每個景點都有一個觀光 車上下的車站，請在車站坐車，保管好自己的貴重物品及隨身物品。 

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4、日隆鎮(zhèn)海拔 3200 米，建議不要飲酒、劇烈運動；酒店晚上關門時間一般為 22:00,請盡早回酒店休息。 

5、四姑娘山景區(qū)地處中亞熱帶季風氣候向大陸性高原氣候過渡地區(qū)，由于高原地形，氣候冬寒夏涼，常 年干燥，雨量稀少，四姑娘山是典型的高原氣候，早晚涼，中午熱，藍天白云，晚上星光燦爛，空氣新鮮，但 由于海撥高，部份人會有程度不同的高山反應。出行時要注意準備部分抗高山反應的藥品和攜帶雨具；夏秋兩 季為去四姑娘山旅游的zui佳時間。晚上沒有旅行社安排，自由活動期間，請務必保管好財物以及注意安全。 

早餐后前往長坪溝（觀光車 20 元/人，必須自費）游覽，穿越原始森林、穿過小溪、遙望雪山，在此可以看 到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，另可觀賞到樟木藏寨、格魯派喇嘛寺、古柏幽道、枯樹灘、凈心洞、 洗身池、擂鼓石、金雞嶺等。（午餐自理）長坪溝位于四姑娘山山腳下，全長 30 余公里。溝內植被豐富茂盛， 分布著大片的原始森林，古柏蒼松交錯攀附，原始古樸。林深盡處，大片高山草甸置于群山環(huán)繞之中，給人遠 離塵世的感悟。沒有人工修飾，一切自然天成，紅石陣那激情的顏色，張揚著大自然的偉力。游客進入溝內或 騎馬或步行，徒步探險之旅可以一直延伸至理縣的畢棚溝。下午注意觀光車收車時間，以免給你帶來不便和安 全隱患。因游客出景區(qū)時間相對比較分散，出景區(qū)后自行回酒店，敬請理解。 

備注：長坪溝全長 29 公里，一般游玩前面 10 公里，游玩時間一般為 6 小時左右。里面可以步行，也可以選 擇租騎當?shù)伛R匹（騎馬費為：100—300，客人自行選擇）（請注意安全，一定要到馬匹公司租用含保 險的馬匹，不得在外面私自租用沒有保險的馬匹）；戶外游覽時間較長，日照充足，紫外線較強，請 備好太陽鏡，太陽傘、防曬霜等物品；請遵守景區(qū)管理制度，禁止抽煙、亂丟垃圾，違者zui低罰款 500 元起，四姑娘山景區(qū)海拔 2500-3800 米，游覽時請選擇從海拔高的景點往下步行，不要做劇烈運動， 以免高原反應；景區(qū)內自行游覽，需與導游落實好出景區(qū)統(tǒng)一集合時間或出景區(qū)后自行打車回酒店。 

游長坪溝時如選擇騎馬游覽，此為高風險項目，不在旅行社承責范圍內，請謹慎選擇。且必須由馬夫牽方 能騎行，不能獨自騎馬，不能騎馬奔跑，險路和上下坡路必須下馬步行；

早餐后離開四姑娘山，在車上回望著四姑娘山，回味東方圣山雄姿，重溫臥龍峽谷風光。參觀臥龍中華熊 貓苑（門票已含，電瓶車及講解費 35 元/人、必須自費），觀憨態(tài)可掬的國寶大熊貓，這里是世界規(guī)模zui大 的大熊貓圈養(yǎng)場，飼養(yǎng)有不同年齡階段的大熊貓。為你展示圈養(yǎng)和半野生放養(yǎng)下大熊貓的生活，大熊貓專家 進行的研究工作。而后耿達午餐后經(jīng)映秀，返成都在茶店子車站集散中心統(tǒng)一散團 。 

在茶店子車站集散中心可乘坐 4、82、86、341 路等公交車，也可乘坐地鐵二號線進城。

早上 6：40 成都指定地點統(tǒng)一集合出發(fā)，經(jīng)都江堰、紫坪埔水利工程，沿岷江而上，經(jīng)都汶高速抵映秀，沿 途感受 2008 年汶川大地震“地動山搖、山崩地裂、滄海桑田”后的景象，感悟大自然的力量；觀看震后統(tǒng)一重 建的具有民族特色的民居，感受人定勝天的偉力。而后從映秀出抵臥龍參觀“臥龍自然與地震博物館”（臥龍 自然保護區(qū)位于四川省阿壩藏族、羌族自治州汶川縣西南部，邛崍山脈東南坡，距四川省會成都 110 公里，交 通便利。保護區(qū)始建于 1963 年，面積 20 萬公頃,是中國zui早建立的綜合性國家級保護區(qū)之一，是國家和四川省 命名的“科普教育基地”、“愛國主義教育基地”）。后沿臥龍峽谷，欣賞峽谷小橋、流水、枯藤、老樹的美 麗風光，而后穿越巴郎山隧道（全長 7954 米），可觀云海、映山紅、紅白杜鵑花、松蘿、高山草甸等；觀看植 物從常綠闊葉林到高山荒漠的垂直變化，感受“一山觀四季、十里不同天”的氣象變遷。貓鼻梁（約 20 分鐘） 觀四姑娘山全景，盡情攝影后，抵赴日隆享用牛寶貝湯鍋或高原木子魚特色午餐。而后導游根據(jù)具體時間安排游覽雙橋溝（觀光車 70 元/人，必須自費），觀陰陽谷、五色山、日月寶鏡、人參 果坪、沙棘林棧道、攆魚壩、獵人峰、牛棚子、牛心山、阿妣山、野人峰等， 雙橋溝景區(qū)開闊平坦、景點集中， 全程通車。溝內以山景為主，沿溝 216 平方公里范圍內，次第分布著幾十座海拔在 5000 米上的山峰，會同山澗 溪流，如同徐徐展開的山水畫廊。溝內還分布著目前國內罕見的千年原始沙棘樹林，以及平坦寬闊的高山草甸， 夏季，各色花卉裝簇其間，香飄數(shù)里，漫步其中，宛若置身仙境。溝內現(xiàn)已開通綠色環(huán)保的觀光車，游客可以 更加舒適、方便的游覽整個景區(qū)（如di一天到達時間較晚，則改為第二天游覽兩條溝）。晚可自費享用嘉絨藏 族特色土火鍋+篝火鍋莊（180 元/人，自理）。 

備注：雙橋溝全程 34 公里；乘觀光車游玩，一般游玩時間為 4 小時左右；景區(qū)內，每個景點都有一個觀光 車上下的車站，請在車站坐車，保管好自己的貴重物品及隨身物品。 

1、上車后請記好導游電話，以備緊急情況時方便聯(lián)系。 

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3、行車途中停車休息，上下車請注意過往車輛、注意安全，老人及小孩上下車請家人或陪同人員攙扶。 

4、日隆鎮(zhèn)海拔 3200 米，建議不要飲酒、劇烈運動；酒店晚上關門時間一般為 22:00,請盡早回酒店休息。 

5、四姑娘山景區(qū)地處中亞熱帶季風氣候向大陸性高原氣候過渡地區(qū)，由于高原地形，氣候冬寒夏涼，常 年干燥，雨量稀少，四姑娘山是典型的高原氣候，早晚涼，中午熱，藍天白云，晚上星光燦爛，空氣新鮮，但 由于海撥高，部份人會有程度不同的高山反應。出行時要注意準備部分抗高山反應的藥品和攜帶雨具；夏秋兩 季為去四姑娘山旅游的zui佳時間。晚上沒有旅行社安排，自由活動期間，請務必保管好財物以及注意安全。 

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備注：長坪溝全長 29 公里，一般游玩前面 10 公里，游玩時間一般為 6 小時左右。里面可以步行，也可以選 擇租騎當?shù)伛R匹（騎馬費為：100—300，客人自行選擇）（請注意安全，一定要到馬匹公司租用含保 險的馬匹，不得在外面私自租用沒有保險的馬匹）；戶外游覽時間較長，日照充足，紫外線較強，請 備好太陽鏡，太陽傘、防曬霜等物品；請遵守景區(qū)管理制度，禁止抽煙、亂丟垃圾，違者zui低罰款 500 元起，四姑娘山景區(qū)海拔 2500-3800 米，游覽時請選擇從海拔高的景點往下步行，不要做劇烈運動， 以免高原反應；景區(qū)內自行游覽，需與導游落實好出景區(qū)統(tǒng)一集合時間或出景區(qū)后自行打車回酒店。 

游長坪溝時如選擇騎馬游覽，此為高風險項目，不在旅行社承責范圍內，請謹慎選擇。且必須由馬夫牽方 能騎行，不能獨自騎馬，不能騎馬奔跑，險路和上下坡路必須下馬步行；

早餐后離開四姑娘山，在車上回望著四姑娘山，回味東方圣山雄姿，重溫臥龍峽谷風光。參觀臥龍中華熊 貓苑（門票已含，電瓶車及講解費 35 元/人、必須自費），觀憨態(tài)可掬的國寶大熊貓，這里是世界規(guī)模zui大 的大熊貓圈養(yǎng)場，飼養(yǎng)有不同年齡階段的大熊貓。為你展示圈養(yǎng)和半野生放養(yǎng)下大熊貓的生活，大熊貓專家 進行的研究工作。而后耿達午餐后經(jīng)映秀，返成都在茶店子車站集散中心統(tǒng)一散團 。 

在茶店子車站集散中心可乘坐 4、82、86、341 路等公交車，也可乘坐地鐵二號線進城。